今日はいちにち頭が痛い子でいつもの偏頭痛が出たみたい目の奥がとても痛くてずっとどうしようかと思っていましたが起きて動いてても痛いので寝ることにしました
昼の間ずっと寝ていたら少し良くなりました多分肩こりから来ているのだと思います,眼精疲労や肩こりに効く薬を飲もうかと思いました
肩こりに効く飲み薬ってビタミンBが多く含まれているみたいです。
どうしてビタミンが肩こり解消に効くのか良くわからないのですが、
飲んでしばらくすると少し楽になる感じがします。
そもそも前はこんなに肩がこる事なかったのですが、
今はしょっちゅうです。どこか悪いのかな。
